當令蔬菜3


花椰菜
這是台中老家爸爸種的十字科白花椰菜,是美國時代雜誌(Time)報導具有阬氧化的蔬菜,常吃可以預防癌症.

青花椰菜
這是另外一種青花椰菜,效果同樣是具有抗氧化效果.

西生菜
這是做生菜沙拉或蝦鬆時會去到的西生菜.

A菜
這是A菜,剛長好,葉子超嫩,很好吃.

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